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Semillas de enseñanza:
Las semillas de enseñanza para transitar el primer horizonte comprenden:
*Historia de la ciencia del Yoga.
*Anatomía en el Yoga.
*Raíces de Yoga Vṛkṣa.
*Introducción a la Āsana.
*Filosofía yóguica.
*Bases de Prāṇāyāma.
Todas ellas se encuentran enlazadas con nuestros encuentros de prácticas, nutridas con los cuadernos yóguicos y sostenidas con la sādhana propuesta; con el fin de interiorizarlos desde la propia experiencia personal.
Namaste.
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